เผยความลับ ผิวสวย ด้วยผลไม้ ช่วยบำรุงเลือด

"ผลไม้ช่วยดูแลผิวพรรณ" ประโยชน์ของผลไม้อาจไม่ใช่เพียงบำรุงผิวพรรณ แต่ยังช่วยบำรุงเนื้อเยื่อและเซลล์ต่างๆ ในร่างกายของเราให้แข็งแรงอีกด้วย ซึ่งความจริงแล้วอาหารหมวดผลไม้ก็สามารถให้สารอาหารหลัก เช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก รวมถึงกรดอะมิโนจำเป็นต่างๆ ได้เช่นเดียวกับอาหารในหมวดข้าว แป้ง และไขมัน ผลไม้ยังดีต่อเซลล์เม็ดเลือดแดงของเรา ซึ่งเป็นปัจจัยภายในที่ทำให้สาวๆ ดูเปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก ผลไม้ที่ดีต่อระบบการไหลเวียนโลหิต  1.ทับทิม ผลการวิจัยในสหรัฐพบว่า...

Read More

อัพเดท ข่าว : งานทำตามใจ มีเวลาช่วงไหน ก็ทำได้ รายได้ดี (part time / full time)

อีกรูปแบบหนึ่งของงานยุค ไอที  และเหมาะกับ คนยุคใหม่ ที่ชอบอิสระ อยากทำงานที่ให้ผลตอบแทนดี โดยไม่ต้อง โดนบังคับ สามารถทำได้ทุกที่ โดยไม่ต้อง ประจำอยู่กับที่ งานประเภทนี้ ก็ต้องยกให้ “งานออนไลน์ งานผ่านเน็ต” รายได้รายวัน  เริ่มต้นง่ายๆ แค่ยื่นใบสมัคร เรียนรู้งาน โหลดงาน  เสียเวลาเพียง 45 นาที รับงานกลับไปทำได้ทันที  รายละเอียดกรทำงานเป็นเช่นไร สอบถาม เจ้าหน้าที่ได้ค...

Read More